Füsiokliinik suvepuhkusel!

Kallid kliendid! Vastuvõtule registreerumine algab taas 19. august. 2015.a.


Terviseseminar Ennetus vs varajane diagnoos

Mõeldud meestele, kuid oodatud ka naised, kes meestest hoolivad! Tule kuulama!


Füsiokliinik ja Terliik esitlevad teoreetilis-praktilist sarja: Armasta oma keha

Palume 10.04.2015 kohale tulla kella 17 -ks!

Kes MyFitness spordiklubi liikmed pole, saavad kapi kaardi riiete vahetamiseks administraatori käest. Loeng algab 17.15 spinningu saalis. Soovi korral võite samaaegselt ettekande kuulamisega teha rahulikku eelsoojendust keha ja vaimu treeningu alguseni.  Selga panna mugavad spordiriided, millega hea venitusi teha ja kehaasendeid võtta. Kes jalgrattaga sõita ei soovi, saab istuda bosul või togu pallil, mille saate enne loengu algust. Ettekande kestus 1h 15 min, millele järgneb väikeses saalis keha ja vaimu treening. Venituste sooritamise ajal olete sokkides või paljajalu. Füsioterapeut jälgib kehaasendeid treeningu ajal ja vajadusel sekkub.  Ametliku osa plaanime lõpetada kell 19.45. Seejärel ootame meeleldi osalejate küsimusi. Spordiklubi on avatud kella 21-ni, soovi korral saate lõõgastuda saunas.

Kohtumiseni juba homme õhtul!

10. aprill 2015 kell 17.15-20.00 toimub Tartu Lõunakeskuse MyFitnessis sarja “Armasta oma keha” avaloeng “Kaela-ja seljavalu: põhjused ja ravi” koos Body&Mind treeninguga.

Avaloeng koos praktilise treeninguga on mõeldud eelkõige naistele, kes hoolivad oma kehast. Mehed siinkohal ei pea kurvastama, nendele on samuti mõeldud. Üheks teemaks kindlasti saab olema seljavalu ja prostatiidi ehk eesnäärmepõletiku omavaheline seos. Lastele ja noorukitele oleme mõelnud loengu rääkida rühiprobleemidest (ennetus, ravi ja põhjused).

Lektoriteks on füsioterpeut  Ege Johanson TÜ arstiteaduskonna kirurgilise anatoomia õppetooli assistent ja personaaltreener  Inga Neissaar TÜ kehakultuuriteaduskonna spordipedagoogika ja treeninguõpetuse instituudi lektor.

Loengu (10.04.2015) järgselt algab keha ja vaimu treening, mida viib läbi hinnatud aeroobikatreener Inga Neissaar. Kehaasendeid treeningu ajal korrigeerib ja jälgib füsioterapeut Ege Johanson. Treeningu järgselt vastame meeleldi tekkinud küsimustele ja kuni kella 21.00- ni saate soovi korral külastada reedeõhtust sauna.  Saab olema sisukas ja huvitav õhtu, mille järgselt ehk leiate end mõttelt- miks mulle sellest keegi varem rääkinud ei ole?

Armasta oma keha ja hoolitse tema eest!

Osalejatel palume registreeruda hiljemalt 09. aprill 2015 ja tasuda osavõtutasu 35 eurot a/a EE572200221054670359, Füsiokliinik OÜ, nimi ja märksõna 10.04.2015. Kohtade arvuks oleme planeerinud 25.